Статья о том, как можно лечить шейный остеохондроз при помощи массажа в домашних условиях. Описаны приемы массажа и упражнения для шеи, а также рекомендации по применению массажа на работе. Также указано, что в остром периоде лечение должно включать применение нестероидных противовоспалительных препаратов, а воротниковый массаж применяется только после стихания острой боли.

Статья рассказывает о пяти врагах красоты кожи лица, таких как авитаминоз, центральное отопление, холодные ветра, плохая экология и вредные привычки. Для каждого врага предлагаются рекомендации по уходу за кожей и улучшению ее цвета, включая использование питательных и увлажняющих масок, принятие витаминных комплексов и борьбу с вредными привычками.

Массаж рук - полезная процедура, которая помогает расслабиться и улучшить кровоток. В статье описаны советы по выполнению массажа и последовательность массажных приемов, включая растирание, выжимание, разминание и вибрацию. Также описано, какие органы соответствуют каждому пальцу руки.

В статье рассказывается о том, как правильно ухаживать за кожей шеи в домашних условиях. Описываются различные методы массажа, в том числе массаж кубиком льда. Также даны советы по выбору кремов и масок для ухода за кожей шеи и декольте.

Статья о том, как избавиться от целлюлита на ногах в домашних условиях. В статье описываются 4 стадии целлюлита и рекомендации по борьбе с каждой из них, включая использование антицеллюлитных средств, массаж, правильное питание и гимнастику, аппаратную мезотерапию и ультразвуковые процедуры.

Целлюлит - это косметический недостаток, но его появление может свидетельствовать о нарушениях в организме. На начальных стадиях проблема не опасна, но при дальнейшем развитии может привести к дискомфорту и требовать медицинской помощи. Статья предлагает 5 эффективных средств для борьбы с целлюлитом дома.

Существуют профессиональные рекомендации, как избавиться от целлюлита на ляшках, попе и других частях тела при его первых признаках или вовсе не допустить его появления. Не курите, пейте 1,5 литра воды в сутки, правильно питайтесь, занимайтесь спортом и не нервничайте, чтобы избавиться от целлюлита. Причина его возникновения — в гормональных изменениях в организме, поэтому не стоит переживать, как избавиться от целлюлита во время беременности.

В статье описываются несколько способов сохранения молодости кожи рук, включая массаж, гимнастику и парафинотерапию. Для массажа можно использовать масла или крема, а также проводить точечный массаж у специалиста. Гимнастика включает несколько упражнений, которые помогут укрепить руки и улучшить кровообращение. Парафинотерапия оказывает положительное влияние на кожу рук, усиливая потоотделение и расширяя поры.

Ежедневный макияж следует наносить и снимать осторожно, не растягивая кожу. Физические упражнения, свежий воздух и здоровый сон помогают сохранить молодость кожи. Протирание кожи лица и шеи кусочком льда помогает ей стать свежей и моложе. Сохранить молодость кожи несложно, но требует ежедневных действий и заботы о себе.

Увлажнение кожи - важный этап ухода за кожей. Кожа нуждается в увлажнении, чтобы сохранить упругость и избежать появления морщин. Важно не только использовать увлажняющие средства, но и пить достаточное количество воды. Особенно важно ухаживать за кожей вокруг глаз и губ, выбирая эффективную питательную косметику и используя домашние средства.