Массаж рук - полезная процедура, которая помогает расслабиться и улучшить кровоток. В статье описаны советы по выполнению массажа и последовательность массажных приемов, включая растирание, выжимание, разминание и вибрацию. Также описано, какие органы соответствуют каждому пальцу руки.